Volleynyt

 Her vil du kunne følge med i livet på volleylinjen.

SM volleyball

Af elev Majbritt Nielsen

Volleyballeleverne tog til SM på Bogø i marts.

Drengene startede med at spille deres første kamp klokken 8.15. De vandt kampen overbevisende over Næsgård. Pigerne spillede deres først kamp mod Gørlev. De tabte første sæt men vandt andet sæt, og de vandt derfor kampen over Gørlev

Drengene vandt alle deres kampe, så de skulle spille finale mod klintsøgaard. Drengene spillede deres bedste kamp, de vandt over klintsøgaard og vandt SM.

Pigerne vandt også alle deres kampe, så de kom også finalen.

De spillede mod klintsøgaard. De spillede rigtigt godt og vandt overbevisende og vandt derfor SM. STORT TILLYKKE!

Gode resultater ved Volley-pokalfestival 21.-22.januar

Volleyeleverne har klaret sig godt ved denne weekends volleystævne i Odense, hvor der kæmpes mod nogle af Danmarks bedste klubhold. Pigerne har  spillet  forrygende og endte med en bronzemedalje. Drengene har også leveret deres bedste spil i dette skoleår og endte med en flot 7. plads. En virkelig flot indsats fra både drenge og piger.

Status på volleylinjen januar 2012

Skrevet af elever Diamando Kjærsgård & Katrine Madsen

Her i januar måned har vores træner, Peter, taget fat i flere forskellige ting, som vi skal træne og blive bedre til med hensigten, at vi skal være rigtig fysisk stærke og sikre i spillet, når vi i weekenden d. 21.-22. januar tager til Odense til pokalfestival.

En af de ting vi har arbejdet meget med, er vores springkraft. Det betyder, at det især er benmusklerne der trænes. Vi har også taget fat på et nyt emne omkring det at være proaktiv. At skulle presse sig selv til det yderste og så uden for de obligatoriske træninger. Vi skal tage mere initiativ til fx at løbe og styrketræne i fritiden. Og det gælder om at få mest muligt ud af hver eneste øvelse, vi laver.

I starten af måneden spillede vi kamp mod de gamle elever. Det viste sig, at vi faktisk kunne spille på et rigtig højt niveau, men en af de ting vi bl.a. manglede for at kunne spille op med dem, var servepres. Derfor arbejder vi nu utrolig meget på at forbedre vores serv, så vi kan give mere modstand til pokalfestivalen.

En sidste ting, vi også arbejder meget med, er at få ordentlig styr på vores system. Det er endnu ikke helt på plads, og det er et meget vigtigt mål for os at nå.

Alt i alt er det rigtig fedt at spille volley for tiden, da alle virker til at være indstillede på at give sig 100 % i hver eneste øvelse til hver eneste træning. Der er god stemning på hele linjen, og vi forstår at holde sammen.

Status på volleylinjen fra start til november 2011

Skrevet af elev Diamando Kjærsgård

Der er nu gået tre måneder fra vores første volleyballtræning. Siden da er der sket en betydelig stor udvikling for samtlige af os volleyelever. Både fysisk, teknisk og mentalt. Vi har haft forskellige træningsforløb med fokus på enten det fysiske eller tekniske. Lige efter sommerferien lagde vi ud med hårde træninger, der udfordrede vores kondition utrolig meget. Peter ønskede, at vi med det samme skulle komme i god form, så vi kunne begynde at fokusere på selve spillet. Så efter et par uger med masser af spurter, armbøjninger, spring osv. gik vi over til det tekniske. Planen var, at vi skulle have fuldstændig styr på de grundlæggende slag som fingerslag og baggerslag, så vi hurtigst muligt kunne gå videre til øvelser som modtagning, hævning og smash. Niveauet var meget varierende fra person til person. Nogen har spillet volleyball i 5, 6, 7 eller 8 år, og andre har knap nok spillet, før de kom til HIS, så det var vigtigt at få alle op på et vist niveau.

Vores første kamp blev spillet mod de gamle elever på gl. elevdag. Både pige- og drengeholdet tabte til sidste års elever, men alle kæmpede vi bravt og ihærdigt om at komme længst muligt op på pointtavlen.
Noget tid efter tog vi til Klintsøgaard for at spille træningskamp mod deres volleyhold. Det viste sig, at deres niveau var meget lavere end vores især for deres drengehold. Både pigerne og drengene vandt samtlige sæt, der blev spillet.
Næste gang, der skulle spilles kamp, var til en turnering på Bogø sidst i oktober. Her skulle der spilles mod hold fra Grønsund Idrætsefterskole og Vordingborg. Her blev stort set alle kampe både i drengenes, pigernes og mixholdenes puljer vundet stort. Det var ikke meget udfordring, nogen af os fik.

Nu da Peter siden efterårsferien har været på barsel, har vi haft Torben og David som trænere. De har fokuseret på det fysiske og på at lære os at spille med system. Det er et stort projekt, da det er temmelig kompliceret at lære. Det handler om positionerne på banen, og hvor man skal stå i forhold til ens medspillere, i angreb og i modtagning.

Alt i alt er vi nået langt siden begyndelsen. Nogen har selvfølgelig udviklet sig mere end andre, men det er tydeligt, at alle har rykket sig på den ene eller anden måde. Vi har lært hinandens svagheder og styrker at kende og kan nu spille sammen som et rigtigt hold. Der er god og optimistisk stemning og indstilling til de fleste træninger, og vi nyder at spille volleyball.

Volleylinien til Team Danmark morgentræning

Skrevet af Torben Svendsen

Tirsdag morgen d. 6.sep. var volleyspillerne tidligt oppe, da de skulle deltage i morgentræningen kl. 8 på Falkonergårdens gymnasium. De blev her modtaget af trænerne Peter Borglund og Sven Brix der udover at være elite trænere underviser på Gymnasiets Team Danmark linje. Eleverne på Falkonergården hører alle til i eliten og det gav vores elever en god lejlighed til at fornemme niveauet på egen krop - og det klarede de rigtig flot.

Senere tog volleylinjen ind på Refshaleøen, hvor Copenhagen Beachvolleycenter har et indendørs beachanlæg. Det blev til 2 energiske og festlige timer i sandet, hvor Peter styrede løjerne.

Alt i alt en spændende og aktiv dag for volleylinjen.

Mødet med ungdomstalenter

I weekenden d. 2.-4. september havde vi besøg af et par ungdomstalenter, som skulle træne os. Næsten alle på linjen var blevet i weekenden for at være med til denne ekstra træning.

"Det har været sjovt, lærerligt og meget spændende at have dem på besøg," siger Maria Marker, elev på volleylinjen.